在线投稿
加入收藏
联系我们
  首 页  |   betway体育 (必威体育网址)  |   蒲公英  |   新闻聚焦  |   新近期刊  |   网上征订  |   广告服务  |   书画世界  |   收藏鉴宝  |   神州论坛
热·点·文·章
·  民间文化
·  中国剪纸(三)
·  中国剪纸图欣赏(一)...
·  民俗
·  世界各国的新年习俗...
·  中国剪纸欣赏(二)...
·  山西剪纸
·  皮影戏的历史
·  非物质文化遗产分类...
·  各地中秋节风俗
推·荐·文·章
·  朱鹤亭简介
·  玄学泰斗朱鹤亭话说猪年运...
·  陈忠联发现天下第一佛——...
·  我国著名老中医郭生白谈天...
·  我国著名老中医郭生白谈天...
·  皮影戏的历史
·  山西剪纸
·  山 西 民 间 刺 绣...
·  山西炕围画
·  非物质文化遗产分类...
民俗集成    |    民俗之旅    |    名胜古迹    |    建筑园林    |    工艺美术    |    礼仪礼节
中华美食    |    中华保健    |    宗教信仰    |    风水文化    |    专家学术    |    民俗辞典
我国著名老中医郭生白谈天人和一养生主(二)
发布时间: 2006-03-29 10:49:53     点击数:1092     
 

我国著名老中医郭生白谈天人和一养生主

 

拒绝百病之二:切断亚健康

 

什么是亚健康

 

“亚健康”这本不能成为一个病的名称。但说得人太多了,也就相约俗成了。亚健康这个称谓是外来的,上世纪八十年代美国医生发现一个症候群,既不明原因,各项检测又没有病理指标。因此不能确定为某病,无奈以“亚健康”为名。而中医在东汉张仲景便成功的治疗此病。但“亚健康”这名称已成为中外约定俗成的了,索性我也称它为“亚健康”。

亚健康是什么病呢?据中医理论是“三焦气机调节失常”。什么是三焦气机呢?三焦气机按李时珍“脏腑标本用药式”中说:“命门为相火之源,天地之始……主三焦气机。”“三焦为相火之用,分布命门元气,主升降出入,游行于天地之间,总领五脏六腑、营卫、经络、内外、上下、左右之气。号中清之府,上主纳、中主化、下主出。”“命门”是什么?在脊椎十四节之间,有一个管道,上通肝,下通肾,外连脐。当父精母血阴阳相合生命发生时,即开始“阴阳互根”的运动。胎盘吸收母血,一管道通脐,再由脐输命门,命门上输肝。母血由肝代谢入大循环。在大循环中肾将液体代谢物由管道上通命门,命门外输脐,再输胎盘由母亲代谢体外。胎儿另一部分固体物储留于肠中,当降生后排出黑色大便。这个过程,因为十四椎处是生命阴阳互根的开始,所以称“天地之始”。推动生命活动的动力由此发生,所以为相火之源。相火即生命动力,命门主三焦元气,三焦为相火之用,也就是三焦是推动人生命活动的动力。三焦把这个生命动力分布到全身,无所不在。升降出入游行于一身,总领五脏六腑各个器官,营养物质,免疫系统,血管,神经,及主宰上下、内外、左右的一切功能。上焦主饮食、呼吸;中焦主生化功能;下焦主排出功能。这是三焦气机。但三焦是“中清之府”,它是上述这些功用的总称号,是中清的器官,不象胃、小大肠、膀胱、胆囊等其中都有混浊物质存在。三焦是中清的。饮食、呼吸一切的纳入,消化、吸收、分解、合成、转化、利用、贮存等一切变化,大小便、排汗、呕吐……一切的排出都是三焦的主宰。营养物为营,免疫功能为卫,血管,神经及内外、上下、左右的功能的总领。从以上对三焦功用的表述,我们知道:这是一个生命运动的系统。三焦总领所有器官、组织的功能。而且有高低、上下、出入、内外、前后、左右调节的作用。

三焦气机是什么,已有了大体认识。那么亚健康这个病,既没有器质性变化,又没有检测的病理指标,纯属功能性失常的表现。当然,西方人不能确定为什么病,这是西方医学分割理念的特点。我今天对亚健康与三焦气机的解说,西方人是不容易认同的。但我并不想要人认同,我是为人治病,使人得到健康。我做到了,人与我都满足了。

西方医学与中医是不同的文化体系。中医的理论大都是在过程中观察得到意会信息,又对意会信息在实践中再认识。经过多少代的群体总结、提升,反复实践而传流至今。但这种认识过程仍在继续,永无停止。二十一世纪中医一定会进入微观世界去发展宏观的认识。此是后话。

中医对“亚健康”要比西方人更深一层,更严谨一些。中医是根据外在表现来了解内部变化的。中医认为“凡蕴诸中者必形诸外”。也就从现象看本质。中医叫辨脉证。亚健康的脉症表现:面色晦(失去红润光洁之气色),舌上少津液,自感口咽干,或有苦味。神疲、体倦、食欲不振、胸胁苦闷、心烦、喜呕、头昏、目眩、自汗、盗汗或汗不出而皮肤干燥,失眠或嗜睡、大便干燥或便溏、阴冷、阳痿、心悸、下肢浮肿、或恶寒、或低热、或渴、或饥不欲食等等。脉象弦细,舌苔薄白,少津液或舌边有齿痕,易患感冒,免疫力降低。亚健康的症状表现很复杂,而且上述症状有其中之一便是亚健康,不必有很多。三焦气机这是人体最复杂的一个系统。所以发病症状也很复杂。但脉络还是很清楚的。如果以西方现代医学的生理学来借鉴,所有三焦气机症状不外是分泌系统,营养代谢系统,免疫调节系统这个范围。如:面色晦,神疲无力,食欲差,喜呕,口苦,肥胖超标,消瘦体重不足,大便干或溏等等都与营养代谢系统相关。口干、皮肤干燥、舌苔薄白、阴冷、阳痿、九窍干燥等都与分泌系统相关。脉弦细、目眩、头昏、多汗或汗不出、恶寒、或低热都与植物神经调节失常有关。而且,器官、组织、细胞的运动与分泌,分泌与调节、代谢都是相关联的整体生命活动。器官、组织相互之间是共生、共荣、共患的共生关系。自然界如此,社会关系如此,万事万物都如此。生理病理关系亦如此。这便是天人和一的智慧。

可怕的亚健康   

亚健康的可怕,知道的人还很少。因为国内外还没有医学家对亚健康做过深入的研究,提出亚健康的病因、病理与治疗的方药。目前的对症用药,对抗治疗是治不好亚健康的,只能越治越乱。中医也没有常规治疗的方药。而且这个病却在逐年增多。其最可怕的是很多大病都发生在亚健康这个基点上。如代谢系统中的肥胖、神疲体倦,是高脂肪血、高血压、动脉硬化的开始,之后便是大血管病,周围血管病,微血管病,又可并发周围神经病、植物神经病等等。分泌系统中的口苦咽干、渴欲饮水、饥不欲食到多食便是糖尿病的开始。亚健康中的大便干燥、汗不出、心烦、以及所谓干燥综合症等等排异功能长期障碍,便是囊肿、息肉、肿瘤发生的原因。亚健康中免疫功能低落是易感冒的基本原因。一个亚健康,是很多大病发生的基本原因。如果没有亚健康,上述这些大病都不会有。这是医学上的一个大问题。当然也是养生中的大问题。如果这个问题不解决而谈养生那是近似空谈!中国古代的养生家都是医学家、药学家。养生的路是漫长的路。养生家不仅要知生命的道,生活的道,还必须善治未病、善治己病、善治大病,方其为养生家。养生家要能尊重生命,厚待生命。

古代的养生,是达官贵人的事,与普通民众无缘。而今天的养生是大众的事。古代多数人在温饱生活以下,少数人养尊处优。古代人在没有污染的环境中生活。今天则何处不被污染、何物不被污染!人类生存的大环境古今大不相同。所以古代留给我们的养生内容是不能满足今天需要的。国外医药多数不能为养生所依赖。其药源性疾病、医源性疾病越来越被人所重视了。只有以天人和一的理念为养生的主导:1、正气内存;2、拒绝百病;3、切断亚健康;4、五大平衡;5、百年相约。我想,斯可矣!

 

                                    下期内容:切断“亚健康”,摆脱“亚健康”
首 页    |     betway体育 (必威体育网址)    |     新闻聚焦    |     新近期刊    |     网上征订    |     广告服务    |     书画世界    |     收藏鉴宝    |     神州论坛
粤ICP备05024887号
版权所有,未经协议授权,禁止下载使用。